LA CARRERA DE LA MILLA

La carrera de la milla es una carrera atlética que corresponde a la distancia de 1.609,344 metros. Fue muy popular durante los años 50 y 60 del siglo pasado, pero en 1976 la IAAF estandarizó todas sus pruebas al sistema métrico internacional (SMI), perdiendo la importancia que tenía anteriormente.

JJ Commonwealth 7 ago 1954
Bannister vs Landy

La carrera de la milla está unida de forma inequívoca al atleta Roger Bannister (Londres, 1929), quien el 6 de mayo de 1954 se convirtió en el primer atleta capaz de bajar de los cuatro minutos logrando una marca de 3:59,4.

Esta hazaña pasó a la historia como la milla milagro, ya que eran muchos los que dudaban que esta distancia pudiera recorrerse en ese tiempo, aunque esta duda se deba más a la circunstancia de la marca singular que a un estudio riguroso.

Este récord del mundo sólo duró 46 días y el 21 de junio del mismo año el atleta australiano John Landy batía el record de Bannister parando el crono en 3:58.0.

El 7 de agosto de 1954 se enfrentaron Bannister y Landy por primera vez en los Juegos de la Commonwealth y Roger Bannister (3:58.0) se impone a Landy (3:59.6) en un acontecimiento que fue seguido con gran expectación en todo el mundo.

Sir Roger Bannister (83 años)  portando la
antorcha de los Juegos Olímpicos de Londres 2012

Al ser el atletismo en aquella época un deporte aficionado, Bannister se retiró ese mismo año para concentrarse en su profesión llegando a ser un eminente neurólogo.

A pesar de no lograr la gloria olímpica, Bannister es uno de los deportistas más importantes y admirados del Reino Unido como así lo atestigua la concesión por parte de la Reina de Inglaterra del título de Sir en el año 1975 por sus servicios a la patria.

Actualmente el récord mundial de la milla se encuentra en posesión de uno de los mejores atletas de la historia del mediofondo mundial, el marroquí Hicham El Guerrouj, desde el año 1999 con una marca de 3:43:13.

En los documentos adjuntos puedes disfrutar de los vídeos de ambas carreras históricas.

Roger Bannister. The Miracle Mile

Hicham El Guerrouj WR One Mile (1999)

EL DEPORTE EN ESPAÑA. TOP 10

¿Cuáles son los deportes más practicados en España? Es difícil conocer estos datos con certeza, pero según el informe del Consejo Superior de Deportes en su Memoria Nacional del Deporte en España 2011, se establece que los diez deportes con más licencias federativas en nuestro país en el año 2011 son los siguientes:

Sel. Española. Fútbol. Campeona de Europa 2012

1. FÚTBOL (834.458 licencias) (*)
2. Baloncesto (403.561) (*)
3. Caza (390.856)
4. Golf (325.192) (*)
5. Montaña y Escalada (148.592)
6. Tenis (109.418) (*)
7. Judo (108.077) (*)
8. Balonmano (96.258) (*)
9. Atletismo (71.912) (*)
10. Kárate (71.433).

Jaime López. Último pentatleta
olímpico español. Pekín 2008

¿Cuáles son, por el contrario, las modalidades deportivas que menor número de practicantes disfrutan en nuestro país?

10.  Kickboxing (3.159)
9. Squah (2.680)
8. Baile Deportivo (2.589)
7. Halterofilia (2.497) (*)
6. Tiro a vuelo (2.374)
5. Deportes de hielo (1.798) (*)
4. Esquí Nautico (1.162)
3. Motonautica (806)
2.  Polo (533)
1.PENTATLÓN MODERNO (302 licencias) (*)

(*) modalidades Olímpicas

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS (1): LA FLEXIBILIDAD

La FLEXIBILIDAD es la capacidad, que con base en la movilidad articular y la elasticidad muscular permite realizar movimientos de máxima amplitud. La flexibilidad es una capacidad muy importante para el desarrollo de la actividad física y deportiva.

En el documento adjunto se incluye la definición, componentes y factores que condicionan la flexibilidad del sujeto

La Flexibilidad. Conceptos Generales

SEVERIANO BALLESTEROS. LA LEYENDA

Severiano Ballesteros enfundandose
la chaqueta verde tras ganar el
Open de Augusta

Severiano Ballesteros Sota (Pedreña, Cantabria, 1957-2011), también conocido como Seve Ballesteros ha sido uno de los golfistas españoles más importantes en la historia de este deporte y uno de los golfistas europeos con mejor palmarés.

En un momento en el que el golf era un deporte prácticamente desconocido en España, Severiano Ballesteros accede al profesionalismo en el año 1974 y gana numerosos torneos ascendiendo a los primeros puestos de ranking europeo y mundial. Confirmar su progresión ganando en el año 1979 su primer grande, el Open Británico al que le seguirían otros dos más a lo largo de su carrera (1984 y 1988).

Seve Ballesteros con la Ryder Cup

Pero su éxitos más importantes se los debe al Master de Augusta, en Estados Unidos, donde consiguió en dos ocasiones (1980 y 1983) vestir la chaqueta verde que identifica al campeón de este mítico torneo.

A lo largo de su brillante y larga carrera (1974-2007), logró además de los cinco triunfos en grandes torneos, ganar cinco veces el Campeonato del Mundo Match Play, cinco Ryder Cup y numerosos torneos internacionales. Por su contribución al desarrollo del golf en nuestro país y su brillante carrera fue distinguido con el premio Príncipe de Asturias en el año 1989.

Tras un desvanecimiento en octubre de 2008 es ingresado en el Hospital de La Paz en Madrid y quince días después él mismo confirma que padece un tumor cerebral. En 2009 crea junto a su familia la Fundación Severiano Ballesteros para captar fondos para el estudio y el fomento de la investigación de los tumores cerebrales. Esta asociación de carácter internacional sigue actualmente desarrollando esa importante labor.

Tras casi tres años de lucha contra su enfermedad el 7 de mayo de 2011 Severiano Ballesteros falleció en su residencia de Pedreña a los 54 años de edad.

SLAMBALL. PURO ESPECTÁCULO

El SLAMBALL es un deporte que se origina en Estados Unidos a principios del siglo XXI. Para conseguir el espectáculo que caracteriza a este increíble deporte se ha mezclado en uno solo el rugby, el hockey sobre hielo y el baloncesto con algunos añadidos que incluyen saltos de cama elástica.

El terreno de juego y el objetivo son del baloncesto, las reglas permiten efectuar algunas acciones similares a los placajes del rugby sobre los contrincantes y el recubrimiento del campo y las protecciones son las del hockey sobre hielo. La innovación del SlamBall son sus ocho colchonetas, que permiten saltar hacia la canasta y realizar unos mates espectaculares.

Al ser una mezcla de tres deportes de contacto, el resultado es una disciplina deportiva muy dura en la que hay choques, placajes y empujones que pueden resultar peligrosos si no se dispone de una adecuada preparación.

El fin de este deporte es su práctica profesional y su distribución a través de la televisión, especialmente en Estados Unidos. En los enlaces adjuntos puedes acceder a un archivo para saber más sobre este deporte espectáculo y a un vídeo con las mejores jugadas.


Entrada elaborada por: GF Sémelas y JM Balanyá. 
Valoración: EXCELENTE.

Para saber más...
Supervídeo

MODALIDADES DEL CICLISMO

Competición olímpica de Ciclismo en pista

El ciclismo es una actividad física y deportiva que se apoya en el uso de la bicicleta para su desarrollo. Tanto en su vertiente deportiva, recreativa o utilitaria como medio de transporte, el ciclismo se ha extendido por todos los rincones del mundo y se calcula que puede haber más de 800 millones de bicicletas en el mundo.

Contrarreloj individual

Como disciplina deportiva el ciclismo consta de nueve modalidades además del ciclismo adaptado a personas con discapacidad, que será motivo de otra entrada. En el documento adjunto se describen las diversas modalidades del ciclismo, alguna de ellas prácticamente desconocidas en nuestro país.

Modalidades del ciclismo

STREET BASKETBALL 3X3

I Campeonato del Mundo FIBA 3x3
Atenas 2012

El Street Basketball o 3x3 es una nueva  modalidad del baloncesto al aire libre que en los últimos años ha presentado un gran seguimiento. Se inició como un medio de trabajar la técnica y la táctica de un modo simplificado y actualmente se está convirtiendo en un deporte de moda tanto para practicar de modo recreativo como competitivo.

Ante este auge del 3x3 la FIBA (Federación Internacional de Baloncesto) ha organizado este año el I Campeonato del Mundo Oficial Absoluto de 3x3, que se ha celebrado  en Atenas el pasado mes de agosto.

En el 3x3 se compite en equipos de cuatro jugadores, pero sólo tres de ellos pueden estar en el campo. Hay tres modalidades de competición: masculina, femenina y mixta.  Los integrantes de la Selección Española Masculina 3x3 en el último mundial han sido Lucio Angulo, Jorge Garbajosa, Jorge Jiménez y Jaume Comas.

En los documentos adjuntos puedes encontrar diversa información sobre el 3x3, entre ellos un vídeo promocional del Campeonato del Mundo Sub 18.

Enlace 3x3 página oficial de la FIBA
Resumen del reglamento 3x3.
Campeonato del Mundo sub18 Rimini 2011

¿PARA QUÉ SIRVE LA EDUCACIÓN FÍSICA?

La duda sobre las funciones de la educación física ha sido siempre un tema recurrente entre muchos alumnos de secundaria. Es fácil entender la aplicación de las matemáticas a la vida diaria, la lengua española y el inglés para la comunicación y la necesidad del estudio de la economía o la historia para entender nuestra sociedad. Sin embargo no se ve tan clara la función de la Educación Física en el plan de estudios de la ESO y Bachillerato.

En el documento adjunto se explican las funciones, que la FIEP (Federación Internacional de la Educación Física) desde el año 2000 otorga a nuestra asignatura dentro de la escuela para favorecer la educación integral del alumno. El documento adjunto pretende responder la pregunta que encabeza esta entrada.

Funciones de la Educación Física

EL ESTADIO PANATHINAIKÓ

El Estadio Panathinaikó en  la inauguración
de los JJ.OO. de1 896

El estadio Olímpico de Panathinaikó, también conocido como Kalimármaro, (καλλιμάρμαρο) que  en griego significa "mármol hermoso" es  el estadio en el que se celebraron los I Juegos Olímpicos de la Era Moderna en 1896. Este estadio fue construido sobre las ruinas de un estadio clásico del siglo V a.C. 

Es el único estadio del mundo construido íntegramente con mármol blanco del Monte Pentélico. Actualmente tiene una capacidad de 45.000 espectadores, aunque en 1896 albergó hasta 80.000 espectadores. Fue financiado por el mecenas griego George Averoff, que donó más de un millón de dracmas para su construcción. Como las medidas del atletismo a finales del siglo XIX no estaban aún estandarizadas, se construyó a modo de horquilla conforme al estilo de los estadios de la Antigüedad.

El Estadio Panathinaikó hoy

En la actualidad el Panathinaikó se utiliza como instalación multiusos para albergar conciertos y otras celebraciones populares. En los Juegos Olímpicos de Atenas en 2004, el Panathinaikó volvió a albergar una competición olímpica 108 años después, ya que fue sede del tiro con arco y de la llegada del maratón.

Este estadio es un punto turístico de interés para todos aquellos que visitan la ciudad de Atenas. Se encuentra junto al templo de Zeus Olímpico y muy cerca de la Acrópolis. Si has estado allí, puedes compartirlo con nosotros a través de los comentarios de esta entrada.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN 4º ESO Y 1º DE BACHILLERATO

En el documento adjunto se informa de los criterios de evaluación del área de educación física correspondientes al curso 2012/13. Estos criterios se mantendrán en las tres evaluaciones que como sabéis no son acumulativas, por ello es preciso aprobar todas las evaluaciones del curso para superar la asignatura.

Si necesitáis alguna aclaración sobre este particular o tenéis cualquier duda, os invito a participar colgando una opinión en esta entrada.

Criterios de evaluación 2012_13 EF

My name is Hans Lindberg. I'm from Denmark and I play handball

Hans Lindberg (1981) es, sin lugar a dudas, uno de los mejores extremos zurdos del balonmano mundial. Con la selección de su país, Dinamarca, ha conseguido el Campeonato de Europa (2008), el subcampeonato del mundo (2011) y la medalla de bronce mundial (2007). Lindberg juega desde el año 2007 en el Hamburgo, uno de los equipos más poderosos de la Bundesliga alemana.

En el video promocional adjunto se demuestra la importancia que tiene el entrenamiento psicológico, la fuerza mental y la motivación, incluso en un deporte tan físico como el balonmano. 

La conclusión es que la motivación del deportista no debe estar en los logros alcanzados sino en las metas que están por llegar.

Estoy hecho de mirar al futuro, no al pasado

EL DREAM TEAM

Dream Team es el sobrenombre por el que se conoce al equipo estadounidense que ganó la medalla de oro de baloncesto masculino en los Juegos Olímpicos de Barcelona'92.

Todo empezó tres años antes...

En el mes de abril de 1989 la FIBA (Federación Internacional de Baloncesto Amateur), decide dejar sin efecto la norma que impedía a los jugadores profesionales competir en campeonatos internacionales, lo que abría la puerta a la participación de los jugadores de la NBA en los Juegos Olímpicos. Hasta entonces los Estados Unidos habían participado en los Juegos con jugadores universitarios no profesionales.

Tras el fracaso de Estados Unidos en Seúl'88 donde sólo pudo colgarse la medalla de bronce, se prepara un equipo irrepetible y que realmente pudiera demostrar la superioridad del baloncesto profesional americano sobre el baloncesto FIBA.

Sigue en el documento adjunto...
Para saber más

Dream Team Top 10 Highlights

  

LOS ORÍGENES DEL FÚTBOL

Sheffield FC. El club más
antiguo del mundo (1857)

El año 1863 se considera el año de nacimiento del fútbol moderno. En ese año se funda la Football Assocciation o FA, que es el organismo que rige el fútbol en Inglaterra y es anterior a la FIFA, que nace en  1904. La FA estableció las trece reglas iniciales sobre las que están basadas las actuales con muy pocas modificaciones y que puedes consultar en el primer enlace de esta entrada.

El Calcio florentino posible antecedente
 del fútbol actual

Aunque éste es el inicio formal del deporte, a lo largo de la historia hay antecedentes que han influido en la configuración del fútbol moderno entre los que destacan la Soulé, el Haspartum romano, el calcio florentino y por supuesto el rugby, cuyo nacimiento fue paralelo al del fútbol.

En el segundo enlace adjunto puedes acceder a la película documental de RTVE  Fútbol: el nacimiento de una pasión donde se explica la evolución de los juegos de pelota en todo el mundo para llegar a la configuración del deporte actual del fútbol.

Las trece reglas originales de la FA
 Fútbol: El Nacimiento de una pasión (1h15m)

EL ESTADIO OLÍMPICO DE MUNICH

Situado en el corazón del Parque Olímpico para la celebración de los Juegos de 1972, el Estadio Olímpico de Munich, en Baviera, Alemania, es aún hoy, uno de los más importantes y vanguardistas estadios del mundo. 

La obra de los arquitectos Günther Behnisch y Frei Otto fue en su momento un prodigio de técnica arquitectónica por su novedosa estructura ligera mediante un sistema de apoyos, cables y poleas que dan al estadio un aspecto futurista. 

 Tras los Juegos Olímpicos de Berlín celebrados en el año 1936, Alemania se planteó el reto de mostrar una nación nueva, alejada de toda belicosidad y abierta al mundo en un momento en el que la situación política era muy tensa en plena guerra fría. 

Según sus autores, la estructura ondulante del estadio imita las elevaciones de los Alpes, una estructura en suspensión, como una nube que flota sobre el lugar ramificándose entre las piscinas, el gimnasio y el estadio principal.

Este estadio fue también sede de la final del Mundial de Fútbol en 1974 y hasta la construcción del Allianz Arena en 2005 fue el estadio de los equipos de fútbol  Bayern de Munich y Munich 1860.

Pasados cuarenta años desde de su inauguración, pasear por la montaña olímpica de Munich nos hace respirar el ambiente olímpico por sus múltiples referencias y carteles alusivos. 

Estos juegos, en los que reinó el nadador norteamericano Mark Spitz y  cuyo lema fue The Happy Games, serán tristemente recordados por el atentado terrorista que se produjo en la Villa Olímpica y que vestiría de luto para siempre el movimiento olímpico.

DE NARANJITO A CASILLAS

Naranjito fue la mascota oficial del Mundial de Fútbol celebrado en España el año 1982.

En este mundial, el primero que se disputaba con veinticuatro selecciones, España partía como una de las favoritas y finalmente acabó en duodécimo puesto tras ganar sólo un partido de los cinco disputados.

Entre los jugadores que formaban parte de aquella selección se encontraban grandes figuras como Arconada, Camacho, Juanito, Gordillo, Maceda, Santillana, Zamora y Quini.

Este mundial lo ganó Italia que venció a Alemania en la gran final disputada en el Santiago Bernabeu el 11 de julio de 1982 por 3 goles a 1.

Tras esta decepción comienza una serie de participaciones consecutivas en las que nuestra selección, a pesar de presentar muy buenos equipos, no pudo pasar nunca la barrera de los cuartos de final.

Méjico 86. Eliminados por Bélgica en cuartos de final.

Italia'90. Eliminados por Yugoslavia en octavos de final.

Estados Unidos'94. Eliminados por Italia en cuartos de final.

Francia'98. Eliminados en la primera fase.

Corea y Japón 2002. Eliminados por Corea del Sur en cuartos..

Alemania 2006. Eliminados por Francia en octavos de final

Hubo que esperar algunos años, exactamente veintiocho, para que también un 11 de julio, pero de 2010, Iker Casillas levantase en Johannesburgo la primera Copa Mundial de la FIFA para España.

Si te gusta el fútbol... deberías verlo.
Reportaje Canal + Mundial 82. La película (59min).

RÚBRICA DE EVALUACIÓN

Una rúbrica o matriz de evaluación es un instrumento que empleamos los profesores para ayudarnos en la evaluación. De esta forma se elimina la subjetividad en la calificación y su conocimiento orienta a los alumnos hacia los objetivos exactos de la tarea.

Se adjunta a esta entrada la primera rúbrica de evaluación, en este caso  para calificar las entradas aportadas por los alumnos al blog para 4º de ESO y 1º de Bachillerato.

Las entradas serán elaboradas en grupos de dos o tres alumnos y enviadas por mail al profesor y si corresponde quedarán publicadas en el blog.

Rúbrica de evaluación Entradas del Blog