EL DESCENSO INTERNACIONAL DEL SELLA Y LA FIESTA DE LA PIRAGUA

Más de 1.500 participantes toman la salida en el
Descenso Popular del Río Sella

El Descenso Internacional del Sella es una prueba de descenso fluvial en piragua entre las localidades asturianas de Arriondas y Ribadesella con un recorrido de 15 km a lo largo del curso del río Sella y que se celebra anualmente el primer o segundo fin de semana de agosto.

La prueba, organizada por el Comité Organizador del Descenso Internacional del Sella CODIS y por la Federación de Piragüismo del Principado de Asturias por delegación de la Federación Española de Piragüismo. Esta prueba, una de las más prestigiosas de su clase fue declarada Fiesta de Interés Turístico Internacional en el año 1980.

LXXVIII edición del Descenso Internacional

La declaración de Fiesta de Interés Turístico Internacional es una mención honorífica que desde 1980 concede la Secretaría de Turismo del Ministerio de Industria del Gobierno de España. Además del descenso del Sella, hay otras fiestas que también tienen relación con acontecimientos deportivos o paradeportivos como son las Fiestas de San Fermín en Pamplona y la Fiesta del Caballo de Jerez, ambas concesiones en 1980, las carreras de caballos de Sanlucar de Barrameda, desde 1997, los caballos del vino de las Fiestas de la Santísima y Vera Cruz de Caravaca de la Cruz desde 2004 o  la Rapa das bestas en Sabucedo, que obtuvo esta distinción en 2007.

El Descenso Internacional del Sella, que tras la edición celebrada el pasado sábado cumplió su 78ª edición es la prueba de larga distancia más importante del piagüismo mundial y entre sus ganadores se encuentran algunos de los mejores especialistas de pista entre los que hay algunos medallistas olímpicos. Las categorías de competición del Descenso Internacional son K1, K2, C1, C2 y el kayak de aguas bravas sin timón. Además de estas categorías hay una categoría especial para piragüismo adaptado y otras para categorías Sub-23 además de la categoría centenarios en la que los miembros de la tripulación deben sumar al menos 100 años. La inscripción está abierta a cualquier piragüista con licencia en vigor en la temporada en curso.

El tren fluvial, decorado para la ocasión, acompaña a los palistas
por todo el curso del río

A las doce en punto se inicia la carrera con una espectacular salida, que se denomina tipo Sella, en la que los palistas deben cargar con las embarcaciones que estarán en la orilla. Una vez en el agua los palistas deben remar durante más de una para recorrer los 15 Kilómetros entre el Puente de Arriondas y el Puente del ferrocarril de Llovio. Los espectadores pueden seguir la carrera desde el tren fluvial que recorre el curso del río desde la salida hasta la meta.

En la LXXVIII edición de 2014 se ha impuesto en la clasificación absoluta el K-2 de los españoles Walter Bouzán/Álvaro Fernández con un tiempo de 1h06m43s, muy cerca del récord absoluto de la competición obtenido en 2008 por la embarcación Julio Martínez/Javier Hernanz que ganaron con un tiempo de 1h06m15s. Con este triunfo los palistas españoles alcanzan un hito en la historia de esta competición al ganar en cinco ediciones consecutivas.

Bouzán / Fernandez logran en 2014 su
quinto título consecutivo

De forma paralela al Descenso Internacional cada año se celebra la Fiesta de la Piragua en la que desde hace unos años se celebra un descenso popular y un gran número de actividades festivas, recreativas y culturales que complementan esta competición y que da sentido a la declaración de este evento como Fiesta de Interés Turístico Internacional.

Fuentes:

http://www.sellavirtual.com/index.htm

http://www.descensodelsella.com/index.php/es/

LÁGRIMAS POR UNA MEDALLA

Lágrimas por una medalla.
Tania Lamarca / Cristina Gallo
Editorial Planeta. 2008

<<Lágrimas por una medalla>> es el libro escrito en 2008 por la gimnasta olímpica Tania Lamarca y la periodista deportiva Cristina Gallo en el que se cuenta la experiencia del conjunto olímpico español de gimnasia rítmica en su preparación para los Juegos Olímpicos de Atlanta en 1996.

En los Juegos de Atlanta el equipo español se colgó la medalla de oro por equipos en gimasia rítmica en la primera ocasión que los conjuntos participaban en la competición olímpica. En el podio la gimnasta más menuda del combinado español, coronaba el podio con unas lágrimas en sus ojos que conmovieron a todo el país.

De pie de izq a derecha: Lorena Gurendez, Nuria-Cabanillas, Marta-Baldo
Abajo: Estibaliz Martinez, EstelaGimenez y Tania-Lamarca

Era Tania Lamarca (Vitoria, 1980), una gimnasta de dieciséis años que, después de incontables sacrificios y miles de horas de entrenamiento, sentía al fin el tacto del oro sobre su pecho. Lágrimas por una medalla recoge el testimonio sincero y tierno de su protagonista desde su soledad en Madrid, alejada de su familia durante dos años, las restricciones, los rígidos horarios, los duros entrenamientos y la rivalidad entre las gimnastas en el propio equipo además de la lucha contra la báscula para dar el peso que está siempre presente en toda la obra.

Este libro es el testimonio de una mujer que alcanzó el sueño olímpico formando parte de las <<niñas de oro>>, y consiguió el hito de ganar la única medalla de oro de la gimnasia ritmica española hasta la fecha. Este libro también es el relato de una deportista que tras dejar atrás su profesión se encontró un mundo hostil en el que sus metales sólo servían para adornar vitrinas.

Tania Lamarca nos abre en este libro de par en par su corazón para hacernos creer que, a pesar de los obstáculos, es posible conseguir que los sueños se cumplan en un libro muy entretenido y muy interesante para todos los que amamos el deporte.

Podio olímpico Atlanta 96. Conjuntos gimnasia rítmica.
España. Medalla de Oro

Nota bibliográfica

Título: Lágrimas por una medalla.

Autores: Tania Lamarca, Cristina Gallo

Nº de páginas: 288 págs.

Editoral: Planeta. Temas de hoy. Madrid, 2008.

ISBN: 9788484608462

NAUMAQUIAS. LA MÁS ESPECTACULAR RECREACIÓN DE BATALLAS NAVALES EN LA ANTIGUA ROMA

 Naumaquia. Ulpiano Checa. 1894.
Museo Ulpiano Checa, Colmenar de Oreja, Madrid.

De todas las prácticas que aunaron deporte y espectáculo en la Antigua Roma seguramente las naumaquias fueron las que más nos sorprenderían si se practicasen hoy. La naumaquia era un espectáculo que representaba un combate naval en un estanque o en un lago con todo lujo de detalles y sin escatimar en medios ni materiales ni humanos.

Es bien conocida la afición de los romanos por los grandes espectáculos, como las carreras de cuadrigas en el circo o las luchas de gladiadores en el anfiteatro, pero seguramente el espectáculo de carácter belicoso más impresionante que se llevó a cabo en época romana fue el de la naumaquia.

La palabra naumaquia significa literalmente <<combate naval>> y eso es exactamente a los que se refiere. Las naumaquias eran recreaciones de batallas navales que llevaban a cabo los romanos como espectáculo o como simple entretenimiento.

Naumaquia romana. Giovanni Stefano Lanfranco (1635) (1)
Museo Nacional del Prado. Madrid

El término naumaquia se emplea en ocasiones para designar el lugar en el que se celebran dichas recreaciones. Si los romanos recrearan las batallas en un río o en el mar ya sería digno de alabar, pero iban más allá, no reparaban en gastos y también hacían estas recreaciones inundando anfiteatros para la ocasión.

La simple contemplación de un combate naval recreado con barcos reales y miles de extras debía ser una maravilla, aunque los extras fueran esclavos o condenados a muerte, que en ocasiones llegaban a los 20.000 hombres, y que a diferencia de los combates de gladiadores que solían enfrentar a estos de uno en uno, se componían de dos auténticas flotas de combate que peleaban a muerte durante horas.

Grabado de la Naumaquia de la Ciudad de Valenacia (sobre 1775).

Los combates se organizaron en contadas ocasiones y siempre a causa de algún acontecimiento de importancia debido a lo costoso y complejo de su organización. Algunas de las más famosas naumaquias fueron las organizadas por Julio César (Roma, 100 a.C., íbidem 44 a. C.), César Augusto (Roma 63 a.C., Nola 14 d.C.) o Claudio (Lugdunum, 10 a.C.-Roma, 54 d.C.), que se llevaron a cabo bien en piscinas artificiales, lagos o incluso inundando el Anfiteatro de Roma, el enorme Coliseo.

El Coliseo de Roma fue el escenario de varias naumaquias

Cabe la duda de saber cómo se introducían los barcos dentro del anfiteatro porque las fuentes más fiables sólo hablan  de como inundaban el anfiteatro pero nunca mencionan como trasladaban los barcos a su interior. Al parecer se llenaba el anfiteatro con los barcos instalados dentro para a continuación inundar el Coliseo.

Hasta hace pocos años la existencia de las naumaquias se refería a simples especulaciones, ya que no se habían encontrado pruebas que sustentaran ese acontecimiento. Bajo el suelo del Coliseo se encontraron cañerías que transportaban agua pero se las consideró insuficientes como para llevar a cabo este espectáculo. En años recientes se descubrió debajo del mismo suelo del Coliseo una gran cañería que lo cruzaba y que podría alimentar de forma eficiente otras más pequeñas para poder llevar a cabo el evento.

Aunque parezca increíble el madrileño Parque del Retiro también fue testigo de varias naumaquias
durante el s. XVII para el esparcimiento de la Corte del Rey Felipe IV (Valladolid 1605 - Madrid, 1665)
Grabado de Louis Meunier. Museo Municipal. Madrid

Esta gran cañería también habría surtido de agua la residencia del emperador Nerón (Lacio, 37- Roma, 68) que tenia un lago artificial y al parecer estos conductos pudieron ser empleados para llevar a cabo dichos espectáculos.

La Piazza Navona de Roma se convertía en un lago en verano
y se celebraron naumaquias en ella desde 1652 hasta 1866.
Giovanni Paolo Pannini (1691-1765) .
<<Festa del lago di piazza Navona>> (1756)
Niedersächsisches Landesmuseum - Hannover

Para realizar las naumaquias fue necesario inundar la arena del Coliseo y ante las dificultades que suponía llevar a cabo dicha acción muy pronto estos eventos fueron trasladados a otros edificios construidos especialmente para albergarlas que se llamarían también naumaquias.

La mejora de la técnica hizo que las naumaquias fueran más frecuentes, aunque aún así seguían siendo muy costosas. Durante el Bajo Imperio Romano (desde el acceso de Diocleciano al poder en 276 hasta la caída del Imperio Romano de Occidente en 476) las naumaquias desaparecieron de las fuentes escritas lo que supone el supuesto final de esta práctica o bien su evolución a otros espectáculos similares pero más modestos con lo que perdieron su carácter original grandioso e impresionante.

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(1) Giovanni di Stefano Lanfranco (Parma, 1582-1647, Roma) fue un pintor asociado a la escuela romano-boloñesa al ser seguidor de Agostino Carracci. Fue elegido para pintar varios cuadros de Historias de Roma para el Palacio del Buen Retiro (actualmente en el Museo Nacional del Prado). Al menos cinco de estas obras son seguras de su mano, habiendo una sexta que se le atribuye junto con François Perrier.

Para saber más:

http://www.centronaval.org.ar/boletin/BCN822/822calandra.pdf

http://elblogdeloslaberintos.blogspot.com.es/2014/05/imagen-del-mes-naumaquias-en-el.html

Referencias:

http://es.wikipedia.org/wiki/Naumaquia

Entrada elaborada por: Ignacio de Gardeazábal / Darío Fernández-Campos

Calificación: Muy lograda.

XAVI HERNÁNDEZ: EL CEREBRO DEL BARÇA Y DE LA ROJA SE DESPIDE DE LA SELECCIÓN

En el día de ayer Xavi Hernández hizo pública su retirada de la selección tras el mundial de Brasil con el siguiente comunicado en rueda de prensa: <<He tomado la decisión de dejar la selección. Tengo que agradecer a la federación española y a los seleccionadores que me llamaron desde el primer día. Ha sido una etapa fantástica convivir con ellos y jugar para la selección. Me voy satisfecho, orgulloso y feliz. Les deseo todo lo mejor. Estoy contento por la continuidad de Del Bosque. Desde ahora soy un aficionado más de la selección>>, tal y como recogió marca.com en la correspondiente noticia.

Xavier Hernández Creus (Tarrasa, 1980), conocido como Xavi o Xavi Hernández, es un futbolista español que ocupa la demarcación de mediocentro organizador. Juega en el F.C. Barcelona desde la temporada 1997/98.

Xavi es internacional absoluto con la selección española desde el año 2000 y con ella se ha proclamado dos veces campeón de Europa de selecciones en 2008 y 2012, además de campeón del mundo en 2010 con la absoluta, además de la Eurocopa sub-17 en 1997 y el Mundial sub-20 en 1999.

Con La Roja su aportación fue vital para ganar la Eurocopa de 2008, además de la medalla de Plata en los JJOO de Sidney 2000 y el Mundial de Sudáfrica 2010. En su club Xavi lleva una década siendo una pieza básica en el centro del campo y ha conseguido en estos años 7 Ligas, 2 Copas, 5 Supercopas de España, 3 Ligas de Campeones, 2 Supercopas de Europa y 2 Mundiales de Clubes.

Su excepcional visión de juego y su juego profundo junto con su excelente técnica y experiencia táctica son sus armas para conseguir su más preciado objetivo: mantener la posesión del balón de su equipo. Lo logra casi siempre orientando adecuadamente su cuerpo, después su cabeza y finalmente sus ojos. Xavi no puede recibir toda la información únicamente con su orientación corporal, por lo que debe utilizar otras formas como el constante movimiento de su cabeza, que le permita reconocer el lugar de los estímulos en un campo visual mayor, aunque sea con pérdidas de visión momentáneas. Tiene el perfil de un gran jugador, porque es consciente de la posición de sus compañeros y oponentes, ganando frecuentemente tiempo necesario para actuar con el balón.

Xavi fue considerado el heredero natural de Pep Guardiola en la organización tanto durante la larga lesión del mismo como después de su marcha. Tanto con Van Gaal, como con Rexach, Antic, Rijkaard o Guardiola en el banquillo, Xavi ha sido siempre uno de los pilares del Barça. Una buena muestra de su papel decisivo en el juego del Barça en las últimas temporadas es que con solo 25 años Xavi ya llegó a la cifra de 300 partidos oficiales como azulgrana.

Xavi dirige el equipo en cada partido sin nervios y con mucha sobriedad. Sus pases en profundidad y su facilidad para sacarse la presión de encima le han convertido en el referente del centro del campo. Sabe proteger el balón como pocos y eso hace que sea complicado que pierda alguno.

Destaca por sus tareas defensivas y de recuperación de balón aunque su tiro potente y colocado y su llegada al área también le han permitido hacer muchos goles tanto en jugada como en lanzamientos directos de falta.

Xavi Hernández recibe el Premio Píncipe de Asturias en 2009

Uno de los mejores centrocampistas de la historia del fútbol español ha decidido finalizar su carrera internacional a los 34 años. Xavi será siempre recordado por sus dotes futbolísticos, su magia y su enorme generosidad en el centro del campo de la selección Campeona del Mundo de 2010.

Como reconocimiento a su larga trayectoria deportiva Xavi ha recibido muchos reconocimientos entre los que destacan la Medalla de Oro de la Real Orden al Mérito Deportivo en 2010, el Premio Nacional del Deporte al mejor deportista español del año en 2010 y el Premio Príncipe de Asturias del Deporte en 2009 que recibió junto a su compañero de la selección Iker Casillas.

Referencias:

Artículo: Horst Wein. <<Los beneficios de un entrenamiento de las capacidades visuales por un futbolista: El secreto del buen juego de Xavi Hernández>>

http://www.fcbarcelona.es/futbol/primer-equipo/plantilla/jugadores/xavi 

Entrada elaborada por: Álvaro Leboreiro.

Calificación: Lograda

CAMPEONATO DEL MUNDO DE BALONCESTO ESPAÑA 2014

Por segunda vez en su historia España será
sede de un Campeonato del Mundo de Baloncesto

Entre el 30 de agosto y el 14 de septiembre de este año se celebrará en nuestro país la XVII edición de la Copa del mundo de baloncesto, también conocida como Mundobasket, que reunirá a 24 de las mejores selecciones del baloncesto mundial. La Copa del Mundo, que se celebra cada cuatro años, es la más importante competición de cuantas organiza la FIBA y su primera edición se disputó en Buenos Aires en 1950 con victoria para Estados Unidos.

La selección de Yugoslavia, actual Serbia, encabeza el ranking histórico de títulos en la competición al haberse impuesto en cinco ediciones, la última en Indianápolis, Estados Unidos en 2002. Le siguen con cuatro campeonatos Estados Unidos, la extinta Unión Soviética con tres títulos, Brasil con dos y cierran la lista de campeones del mundo Argentina y España con un campeonato del mundo cada uno.

Sorteo de la Primera Fase del Mundial 2014

Desde el año 1998, los ganadores de este torneo reciben la Copa James Naishmith en honor del inventor del baloncesto en 1891. Por segunda vez en la historia el Mundobasket visita España tras la edición de 1986, y lo hace con 24 selecciones divididas en cuatro grupos de 6 equipos de los que se clasificarán los cuatro mejores que en la segunda fase se enfrentarán por sistema de eliminatoria directa desde octavos de final.

Estados Unidos, vigente campeón parte como el máximo favorito
para conquistar el título

La composición de los grupos de la primera fase será la siguiente:

GRUPO A: [Granada: Palacio de Deportes; 7.358 espectadores] España, Serbia, Francia, Brasil, Egipto e Irán.

GRUPO B: [Sevilla: Palacio de Deportes San Pablo; 10.000] Filipinas, Senegal, Puerto Rico, Argentina, Grecia y Croacia.

GRUPO C: [Bilbao: Bizkaia Arena; 15.414] República Dominicana, Turquía, Estados Unidos, Finlandia, Nueva Zelanda y Ucrania.

GRUPO D: [Las Palmas de Gran Canaria: Gran Canaria Arena; 11.500] México, Lituania, Eslovenia, Corea del Sur, Angola y Australia.

A partir de octavos de final la competición se traslada a Barcelona [Palau Sant Jordi, 16.500] y a Madrid [Palacio de los Deportes de la Comunidad de Madrid; 12.500] que será la sede de la gran final que se disputará el 14 de septiembre.

La selección española pretende aprovechar al máximo
su condición de anfitrión para lograr su segundo título mundial.
En la imagen Pau Gasol.

La Copa del Mundo de baloncesto ha sido a lo largo de la historia el escenario en el que han brillado algunas de las más grandes estrellas del baloncesto internacional como Oscar Schmidt (BRA), Nikos Gallis (GRE), Pau Gasol (ESP), Arvydas Sabonis (LTU), Manu Ginóbili (ARG), LeBron James y Carmelo Anthony (USA) entre otros.

El equipo español, que cuenta con siete jugadores campeones del mundo en el mundial de Japón 2006, parte como uno de los favoritos con permiso de Estados Unidos, que capitaneados por Kevin Durant, intentarán revalidar el título brillantemente logrado en el mundobasket de Turquía 2010.

Referencias:

Página web oficial del Torneo

http://www.marca.com/baloncesto/mundial.html

http://as.com/tag/mundial_baloncesto/a/

DISFRUTA DEL DEPORTE AL AIRE LIBRE EN VERANO CON TOTAL SEGURIDAD

La hidratación debe ser continua durante la práctica
deportiva al aire libre con temperaturas elevadas

Durante el verano somos muchas las personas que queremos ponernos en forma al disponer de más tiempo libre y hacer mejor temperatura. En numerosas ocasiones nos apetece salir a correr o a practicar algún otro ejercicio cuando el sol aprieta, a sabiendas que esta sea una decisión poco acertada.

El cuerpo humano, al ejercitarse aumenta su temperatura corporal, llegando a los 38º e incluso 39º en los casos de calor extremo. Cuando la temperatura exterior es considerablemente inferior a la nuestra, el cuerpo es capaz de regular su temperatura a través de varios procesos: (1) Por la radiación, es decir, cuando el ambiente que hay alrededor está a temperatura más baja. (2) Por sudoración, que es el medio más eficaz que posee el cuerpo para eliminar líquidos y regular la temperatura. (3) Por conducción, es decir, por el contacto de la piel con la humedad y aire. Por eta razón baja la temperatura corporal con fuertes vientos o cerca de lagos o ríos.

Podemos consumir hasta 1 litro de agua por cada hora de ejercicio

Cuando la temperatura es muy elevada, por encima de 35ºC, corremos un riesgo ya que el cuerpo suda demasiado y pierde tanto líquido que existe el riesgo de padecer un problema de salud. Por esta razón debemos evitar realizar ejercicio en lugares de playa con calor ya que son los peores para este tipo de ejercicios debido a la elevada humedad presente en el aire y a la alta temperatura.

Los riesgos más frecuentes para la salud por la práctica deportiva en estas condiciones son los siguientes:

(1) Calambres musculares: Por desequilibrio electrolítico en el músculo que causa calambres agudos fundamentalmente en las piernas y el abdomen. Para prevenir los calambres debemos tener una hidratación correcta con agua y sales minerales antes, durante y después del ejercicio.

(2) Desvanecimientos o lipotimias: Se producen por la interrupción momentánea de flujo sanguíneo al cerebro que provoca el mareo y en ocasiones la caída al suelo. Se previene con una aclimatación al ambiente y un ritmo de ejercicio adecuado. Una vez que se produce debemos tumbar boca arriba a la sombra a la persona desvanecida, refrescarle y elevar sus piernas juntas a 45 grados.

La deshidratación es un fenómeno muy frecuente en el deporte
y debemos conocer sus síntomas para prevenirla

(3) Deshidratación: La deshidratación provoca un desequilibrio de electrolitos y una temperatura corporal entre 38 y 40ºC, dolor de cabeza, fatiga, sudor excesivo, nauseas, piel húmeda. Una vez que se produzca debemos descansar y aplicar paños fríos en la cabeza y el cuello y rehidratar el cuerpo con bebidas y alimentos con sales en pequeñas cantidades. Para prevenir la deshidratación hay que evitar los entrenamiento muy intensos cuando el cuerpo está muy caliente y beber líquido antes y durante el ejercicio.

(4) Hiponatremia: Se produce por el exceso de ingesta de agua en los ejercicios de larga duración lo que diluye los niveles de sodio en la sangre y provoca dolor de cabeza, desorientación y calambres musculares La hiponatremia, más infrecuente, es una emergencia sanitaria que requiere un tratamiento médico urgente. Para prevenir la hiponatremia no debemos beber mucho más de 1 litro de agua por hora en función de las condiciones climáticas y si es posible tomar agua con sales minerales en lugar de agua sola.

El golpe de calor es una circunstancia que requiere atención médica urgente

(5) Golpe de calor: El esfuerzo extremo junto con la deshidratación impiden que el cuerpo mantenga la temperatura y se pierde el control térmico. Esto se produce cuando la temperatura corporal es superior a 40ºC. Las consecuencias son dolores de cabeza, nauseas, vómitos, taquicardia y desorientación. El golpe de calor es una emergencia que requiere tratamiento médico urgente con inmersión en agua fría y reposición de la hidratación en muchas ocasiones por vía intravenosa. Para prevenir el golpe de calor no debemos sobrepasar los límites de nuestro propio cuerpo y al sentir los primeros síntomas de deshidratación, parar y beber antes de llegar a poner en riesgo nuestra vida.

No bajar la guardia ante el ejercicio en la playa
ya que una humedad alta hace que perdamos agua y sales
más rapidamente

Incluso para un deportista experto, la práctica deportiva con calor puede presentar síntomas como una considerable bajada de tensión, agotamiento excesivo tras la práctica del ejercicio y deshidratación. Los órganos que más sufren son habitualmente el cerebro y el riñón.  Un síntoma muy claro de que algo no va bien es cuando el deportista comienza a tener sudor frío. Tal vez éste sea el momento de parar y dar un trago de agua antes de llevar al cuerpo a un riesgo innecesario.

Extraído de:

http://www.meds.cl/deporte-que-practicas/running/subcontenido:articulo-2:los-riesgos-de-correr-con-calor

http://www.captel.com.ar/downloads/2901085659_Actividad%20fisica%20y%20calor.pdf

Entrada elaborada por: Agustín Muñoz Isbert / Justino Antón

Calificación: Muy lograda

PLANETA DXT (29): EL DEPORTE EN PARAGUAY

La República de Paraguay es un país de América de Sur sin litoral que tiene frontera con Bolivia al norte y con Brasil al este.

Paraguay tiene una población de algo más de seis millones y medio de habitantes de los que un millón viven en su capital Asunción. Se independizó de España en 1811 y su forma de gobierno es la república presidencialista.

El deporte más popular en Paraguay es sin ningún género de dudas el fútbol. Su selección ha ganado la Copa América en dos ocasiones, 1953 y 1979 y ha participado en ocho ediciones de la Copa Mundial de fútbol donde su mejor clasificación fueron los cuartos de final alcanzados en el mundial de Sudáfrica 2010.

José Luis Chilavert lanza un tiro libre directo
ante España. Mundial Corea y Japón 2002

La selección masculina de Paraguay ocupa el puesto 54º en el ranking FIFA (abril 2014).

En cuanto a los clubes de fútbol  el más importante es el Club Olimpia de Asunción, único equipo del país que ha ganado la Copa Libertadores. El Olimpia tiene en sus vitrinas tres copas Libertadores ganadas en 1979, 1990 y 2002. Otros clubes importantes de Paraguay son Cerro Porteño, Libertad y Nacional.

Los jugadores paraguayos más conocidos son el ya retirado portero José Luis Chilavert, gran lanzador de tiros libres, Roque Santa Cruz, actual delantero del Málaga C.F., pero la referencia del fútbol paraguayo es Arsenio Erico (Asunción 1915 - Buenos Aires 1977), auténtico ídolo de Olimpia de Asunción y del club argentino Independiente de Avellaneda.

Paraguay ha sido tres veces campeón del mundo
de fútbol sala de la AMF

Paraguay también ha obtenido buen rendimiento en fútbol-sala donde ha ganado tres campeonatos del mundo en 1988, 2003 y 2007. Estos mundiales oficiosos ganados por el país guaraní se corresponden con los organizados por la AMF, Asociación Mundial de Futsal, organismo independiente, al margen de la FIFA que organiza su campeonato del mundo desde 1982. El mundial AMF se disputa de forma paralela al Campeonato Mundial de Fútbol Sala de la FIFA que se celebra desde 1989 y en el que España ostenta dos títulos, ganados en 2000 y 2004.

Otras disciplinas deportivas en las que Paraguay tiene representación son el baloncesto, rugby, hockey sobre hierba, patinaje, natación y tenis entre otros.

Paraguay ganó la medalla de plata en fútbol masculino
Juegos Olímpicos de Atenas 2004

El equipo olímpico paraguayo ha participado en los Juegos Olímpicos de verano desde la edición de Méjico en 1968. 

La única medalla obtenida por Paraguay es la plata de fútbol masculino en Atenas 2004 que logró tras perder en la final frente a Argentina. 

En los Juegos Olímpicos de Londres el equipo paraguayo estuvo compuesto por ocho atletas individuales que representaron a su país en tenis, tenis de mesa, atletismo, natación, judo y remo.

Julia Marino, la única deportista paraguaya
en unos Juegos de Invierno. Sochi 2014

En los últimos Juegos Olímpicos de Invierno de Sochi el equipo paraguayo participó por primera vez con una sola atleta, Julia Marino (Asunción, 1992) que compitió en Esquí Freestyle en la prueba de Slopestyle, todo un hito para el deporte paraguayo.

Marino quedó clasificada en 17ª posición entre las veintidós atletas inscritas en esta prueba.