PESCA SUBMARINA: CAZA EN APNEA BAJO EL MAR

Pesca submarina. Una actividad subacuática muy popular

La pesca submarina es una actividad subacuática competitiva y también recreativa que consiste en la caza y captura de peces bajo el agua sin la ayuda de aparatos de respiración artificial, utilizando la apnea y un equipo que dependa exclusivamente del competidor.

Para practicar este deporte únicamente es necesario el uso de unas gafas de buceo y un fusil subacuático. Es bastante conveniente también el uso de un traje de neopreno y portar un cuchillo. El uso de aletas es imprescindible, para evitar el ruido y los chapoteos y también para facilitar la ascensión para facilitar la ascensión y descenso.

Otro elemento muy importante es el pinchapeces, que es un artilugio que se fija a modo de un cinturón y que nos permite pinchar los peces que hemos cobrado sin necesidad de interrumpir la pesca. Por último, es conveniente pescar con una boya que marque nuestra presencia y permita que seamos vistos por las embarcaciones para evitar accidentes.

Dentro de la pesca submarina contemplamos diferentes modalidades que dependen fundamentalmente de la capacidad de aguante en apnea del practicante ya que la pesca submarina deportiva no permite el uso de bombonas de oxígeno. Se contemplan siete técnicas o modalidades de pesca submarina que pasamos a presentar a continuación:

(1) A la espera: Consiste en esperar quieto y camuflado a que algún pez curioso se acerque a una distancia donde resulte fácil acertar.

(2) Al acecho: Se le conoce también como pesca a la india. Esta técnica consiste en ir acercándose sigilosamente a los peces. Precisa una gran experiencia del pescador y se diferencia de la pesca a la espera porque en lugar de quedarnos quietos vamos acechando a la presa.

(3) A la caída: Consiste en ir buceando por la superficie y cuando ves una presa dejarse caer hasta tenerla a tiro. Es imprescindible que el descenso se haga rápidamente para poder pillar la presa por sorpresa y evitar que huya dificultando el disparo.

(4) Al agujero: Este tipo de pesca se basa en la experiencia. Es preciso intuir o conocer cuales son los mejores escondites de los peces que varían según las condiciones del mar. Si hay mucha corriente puede impedir o dificultar este tipo de pesca. En cambio si hay mar de fondo, el pez aprovechará para salir de la oquedad y de esta manera el pescador tendrá mucho más fácil acertar el tiro.

(5) En pareja: Más que un tipo de pesca es una medida de seguridad para minimizar el riesgo de descompresión cuando estas finalizando el ascenso. Durante este trayecto el submarinista se puede desmayar y si tienes un compañero es mucho más fácil evitar estos sustos, que pueden acabar en serios problemas.

(6) A la espuma: Se realiza en la superficie cerca de la rompiente de las rocas. Esta técnica se realiza de abajo-arriba. La inmersión se produce alejados de las rocas y te vas acercando por el fondo. Llegas a la rompiente donde los peces aprovechan para alimentarse y se dispara desde abajo que es el ángulo de menor visibilidad del pez. La espuma facilita nuestra tarea de ocultación. El principal inconveniente de la pesca a la espuma es la fuerza de la corriente que puede dificultar la visibilidad.

(7) Pesca profunda: Es poco frecuente ya que precisa una gran experiencia y nivel técnico. Se realiza a gran profundidad, hasta 25e incluso 30 metros, una profundidad donde muy pocos pueden llegar. Quizá por ello los peces son más confiados lo que facilita su captura.Normalmente se suelen utilizar dos fusiles porque el tiempo de espera es muy largo entre inmersión e inmersión para evitar

Como cualquier otra actividad practicada en el medio natural y en especial las actividades acuáticas, subacuáticas y naúticas es preciso que el practicante respete el medio en el que se realiza y que se realice atendiendo a todas las normas técnicas y de seguridad.

Fuentes;
http://www.cmas.org/
http://fedas.es/comites-deportivos/pesca-submarina/
http://es.wikipedia.org/wiki/Pesca_submarina

Entrada elaborada por: Ignacio Ozores / Álvaro Martinez Arauna

LA PRESTIGIOSA COPA AMÉRICA DE VELA Y LA COPA LOUIS VUITTON

America's Cup. Desde 1851

La Copa América es la competición de regatas de vela más importante y prestigiosa de cuantas se celebran en el mundo. Esta competición comparte protagonismo con otras como la Volvo Oceans´ Race y la Vendeé Globe.

Los inicios de la Copa América se remontan al siglo XIX, concretamente al año 1851. Todo comenzó con la programación de una regata extraordinaria con motivo de la Gran Exposición Mundial de Londres que se celebraba ese mismo año.

En esta primera regata participaron un total de quince barcos, catorce ingleses y uno americano. La embarcación americana venció a los demás y a partir de entonces se denominó Copa América a esta competición. A la tripulación del equipo ganador se le hizo entrega de una copa valorada en cien guineas, por lo que tradicionalmente la regata recibe también este nombre.

BMW Oracle Team. Actual poseedor de la Copa America

En sucesivas ediciones se generaron problemas derivados de la competición, que en términos efectivos paso a convertirse en un barco contra una flota, lo que iba en contra del principio de igualdad en la competición. Este hecho motivó la creación de un reglamento denominado <<Deed of gift>> que puede traducirse como acta de donación y que es el reglamento técnico que rige la competición y que aún sigue vigente desde su firma en 1887.

Entre los aspectos más destacables del deed of gift se encuentra la necesidad de enfrentar a clubes náuticos y no a países, aunque prevalece la nacionalidad del armador del barco, y aspectos técnicos al respecto de las dimensiones del barco o la imposibilidad de repetir el mismo barco como retador cuando ha sido derrotado en la America's Cup. Se establecen también los meses de mayo a octubre en el hemisferio norte y de noviembre a abril en el hemisferio sur para la celebración de las regatas.  

Oracle vs Team New Zealand
XXXIV Copa América. 2013

La Copa América ha estado en poder del Club de Yates de Nueva York desde 1880 hasta 1983, año en el que el Real Club de Yates de Perth llevó la Copa de la Cien Guineas a Australia tras vencer por vez primera el equipo desafiante al equipo defensor. Es importante significar que el equipo defensor es el que elige la sede de la regata lo que le otorga una gran ventaja y también puede elegir la embarcación que le represente. La competición que elige a la embarcación defensora es la Defender Selection Series, que desde 1992 se denomina Citizen Cup por razones de patrocinio.

La elección del Challenger o desafiante de la Copa America es también una competición en sí misma y que goza de un enorme prestigio. Se trata de la Louis Vouitton Cup, que desde 1983 enfrenta en una competición previa a las embarcaciones que luchan por ser el equipo desafiante en regatas que enfrentan a dos embarcaciones. En las ediciones de 1987 y 2010 no hubo necesidad de celebrar la Louis Vuitton ya que tan solo hubo un equipo aspirante a desafiar al defensor de la Copa America.

El Alinghi ,de pabellón suizo
 frente al Oracle estadounidense

La America's Cup es uno de los eventos deportivos que cuenta con mayor seguimiento e ingresos por patrocinio del mundo. Muchos especialistas comparan esta competición con la Fórmula 1 por su alarde tecnológico y por los enormes medios técnicos y humanos que precisa para su desarrollo.

Las ediciones de la Copa America de 2007 y 2010 se celebraron en España, concretamente en Valencia. El defensor del título en aquél momento, el equipo Alinghi, de pabellón suizo, país sin litoral que eligió el puerto mediterráneo de Valencia para organizar la Copa America. 

El Alinghi retuvo en la copa en 2007 para cederla tres años después al Club de Yates Golden Gate de San Francisco, que con el BMW Oracle Team USA 17 es el actual poseedor del trofeo tras ganar de nuevo en la última edición disputada en 2013 en San Francisco culminando una espectacular e histórica remontada.

El Oracle venció en la edición de 2013 tras culminar una espectacular remontada

El Club de Yates de San Francisco volverá a poner en juego con el BMW Oracle la Copa América en la XXXV edición en julio de 2017, en las Islas Bermudas, territorio británico de ultramar frente a la costa este de Estados Unidos.

Fuentes:
http://www.americascup.com/
http://herreshoff.org/achof/index.html
http://en.wikipedia.org/wiki/America%27s_Cup
http://en.wikipedia.org/wiki/Louis_Vuitton_Cup


Recopilación de entradas: 
Juan Elías / Enrique González de Heredia / Carlos Suanzes / Jaime Rosado

CORRER PARA VIVIR: LA INCREÍBLE HISTORIA DEL ATLETA OLÍMPICO LÓPEZ LOMONG

<<Correr para vivir>> es el libro que cuenta la historia de Lopez Lomong (Kimotong, Sudán del Sur, 1985), atleta nacionalizado estadounidense especialista en pruebas de mediofondo. Entre los méritos deportivos de este atleta se encuentra el haber participado en dos ediciones de los Juegos Olímpicos, en Pekín 2008 en 1500 m y en Londres 2012 en 5.000 m. 

Correr para vivir no es solo una historia sobre África ni siquiera un relato sobre atletismo, entrenamiento o sobre las Olimpiadas... Es la biografía de un joven que aún teniéndolo todo en contra es capaz de perseguir un sueño a todas luces inalcanzable.  

En este libro, Lopez Lomong nos cuenta cómo pasó de ser un pobre niño soldado en la guerra civil de Sudán a convertirse en atleta olímpico norteamericano esponsorizado por Nike; de cómo sobrevivió sin familia al terrible campo de refugiados de Kakuma y de cómo logró salir de allí evitando así un futuro abocado a la desesperanza. 

La vida de López Lomong es una prueba de que, en la mayor oscuridad, Dios puede hacer brillar la luz y ofrecer esperanza a los que la han perdido. Un ejemplo de valor, trabajo duro y tenacidad para alcanzar los propios ideales.  

Lopez Lomong
5000 m Londres 2012

Lopez Lomong nació en Kimotong, un pequeño pueblo del sur de Sudán en 1985; a los seis años fue secuestrado por unos soldados rebeldes de los que pudo escapar y llegar a un campo de refugiados en Kenia. Diez años después, se le presentó la oportunidad de su vida y fue adoptado por una familia de Estados Unidos. Allí siguió aprendiendo cómo correr y tras un duro entrenamiento, en 2007 llegó a ser atleta profesional. Ha participado en las Olimpiadas de Beijing 2008 como abanderado, y también en las de Londres 2012. Además consiguió graduarse en dirección de hoteles y restaurantes.

En la actualidad Lomong sigue compitiendo con la mente puesta en los Juegos Olímpicos de Río y dirige una fundación que persigue el fin de llevar esperanza a los suyos en su país natal.

En definitiva se trata de una lectura muy recomendable para todas las edades que alberga un mensaje de esperanza y optimismo en un relato muy ameno.

Nota Bibliográfica:

Título: <<Correr para vivir>>

Autores: López Lomong /Mark Tabb

Nº de páginas: 304

Editorial: Palabra. Madrid, 2014

http://www.palabra.es/correr-para-vivir-0551.html

Fuentes:
www.lopezlomong.com
http://www.sports-reference.com/olympics/athletes/lo/lopez-lomong-1.html
http://www.iaaf.org
Ficha López Lomong iaaf.org

Entrada elaborada por: Pablo Marín / Alberto Colino

TIPOLOGÍA Y CARACTERÍSTICAS DE LAS DISTINTAS SUPERFICIES DE LAS PISTAS DE TENIS

Rafa Nadal sirve sobre la tierra
de Roland Garros, París

La práctica del tenis se desarrolla en un rectángulo con una longitud de 23,78 m y una anchura de 8,23 m en pistas de individuales, además de dos pasillos laterales de 1,37 m cada uno en pistas de dobles. Cada cuadro de servicio posee una longitud de 6,40 m. La red, situada en el centro de la pista, divide el terreno en dos partes iguales. La altura de la red es de 1,07 m en ambos extremos y de 0,91 en el centro.

A pesar de estas medidas formales, las pistas de tenis son muy diferentes en función de su pavimento y sus características determinan las estrategias y rendimiento de los tenistas. De hecho, la elección de la pista por parte del equipo organizador es uno de los elementos más determinantes de la Copa Davis, la competición por equipos nacionales más importante del mundo del tenis.

Podemos dividir las pistas de tenis en cinco tipos que pasamos a presentar a continuación: (1) Pistas de tierra, (2) duras, (3) de hierba (4) sintéticas y (5) otras.

(1) Pistas de tierra: Las pistas de tierra o arcilla son las más apreciadas ya que son las que menos lesiones producen al implicar menos sobrecarga articular. Poseen una primera capa de grava muy fina de entre 12-24 mm. La segunda capa posee varios productos que la permiten filtrar el agua pero también mantener la humedad. La última capa se compone de 6 mm de tierra batida.

Este tipo de pista se caracteriza por ser muy resbaladiza y deslizante, pero aun así, su popularidad ha ido creciendo en los últimos años. Tras finalizar cada partido en estas pistas es necesario pasar una malla por encima de ella para limpiarla. El ejemplo más apreciado de las pistas de tierra es la pista central de Roland Garros.

Vista general del Rod Laver Arena
Melbourne, Australia

(2) Pistas duras: Este tipo de pistas se dividen en dos tipos: porosas y quick. Las pistas porosas están hechas de cemento y compuestas por poros por donde se filtra el agua. Son pistas cuyo mantenimiento es de bajo coste y donde la bola bota con mucha fuerza. Por contra, cuando la pista no es porosa la bola no bota tanto como en las anteriores, sin embargo, su mantenimiento requiere mayor coste. Sobre pista dura se juega el Abierto de Australia en el Rod Laver Arena y también el Open de Estados Unidos.

(3) Pistas de hierba: Se caracterizan por ser de césped, lo que hace que el bote de la bola sea más irregular y rápido de lo que sería en cualquier otro tipo de pista. Su juego se basa principalmente en el uso de la volea para así evitar que la bola toque el suelo. Este tipo de pista cada vez se usa menos ya que exige un gran mantenimiento. El ejemplo más característico es el torneo de Wimbledon, seguramente el más importante de los cuatro Grand Slam.  

El blanco es el único color permitido
para los jugadores sobre la hierba de Wimbledon

(4) Pistas sintéticas: Se caracterizan por ser más rápidas que las duras y en ocasiones más aún que las de hierba por lo que el saque y la volea son muy importantes. Existen dos tipos principales, las de césped artificial y las de moqueta, aunque resulta muy infrecuente que sobre estas superficies se disputen torneos profesionales.

(5) Otros tipos de pistas: Son aquellas superficies sobre las que se puede jugar al tenis y que no están incluidas en los anteriores tipos, como la madera, que es la superficie sobre la que se jugaba el Jeu de Paume que derivó en el Real Tennis. Otra superficie sobre la que se puede jugar es la arena de playa durante la bajamar, como ocurre en el singular torneo de exhibición que se celebra en Luanco, Asturias, cada año desde 1971.

La práctica del tenis en la playa ha derivado en una nueva modalidad deportiva, el tenis playa que fusiona los deportes de raqueta y los de playa y que desde 2008 está incluído dentro de la Federación Internacional de tenis.

Fuentes:
http://campeonato.dext.es/los-diferentes-tipos-de-pistas-de-tenis 
http://es.wikipedia.org/wiki/Pista_de_tenis
Sanz Rivas, David <<El tenis en la escuela>>. Edit. Paidotribo, 2007  


Entrada elaborada por: Pelayo de la Esperanza/Carlos Lozano                                                                                                                                                            

EXCELENTES RESULTADOS DE EL PRADO EN EL 35 CROSS DE ALDOVEA 2015

Tras la celebración del 35 Cross de Aldovea el pasado viernes 13 de marzo de 2015 un año más nuestro colegio ha obtenido unos excelentes resultados en todas las categorías.

Desde el Departamento de Educación Física felicitamos a todos los alumnos por su participación, deportividad y esfuerzo, que además se han visto acompañados, como hemos indicado, por unos notables resultados deportivos.

Destacar la actuación individual de Miguel Camblor, sexto clasificado en JM 97, Fernando Rodríguez Cano, duodécimo en JM 98 y  Alvaro Echánove, cuarto clasificado en CM 99 y que han sido los mejores clasificados de nuestro colegio.

En la clasificación por equipos hemos obtenido el primer puesto en Juvenil 97 [Camblor/Pavía/López Blanco/Muñoz del Real], el segundo puesto en Juvenil 98 [Rodríguez Cano/ Marín/Moreno/Cunha] y otro segundo puesto en Cadete 99 [Echánove/Albarrán/Rosendo/Garrido].

Puedes consultar las marcas oficiales de todas las categorías en los siguientes enlaces:
http://www.crossaldovea.es/clasificaciones.html

HAPPY SAINT PATRICK'S DAY 2015. LA POTENTE SELECCIÓN IRLANDESA DE RUGBY

<<Cuatro provincias, un equipo. Juntos por Irlanda>>

Hoy 17 de marzo celebramos el Día de San Patricio, Santo Patrón de Irlanda. Para celebrarlo publicamos una entrada la selección de rugby de Irlanda, que en este momento se encuentra en disputa por el Torneo Seis Naciones y con serias posibilidades de triunfo a falta de una jornada.

El XV del trébol. Vigente campeón del VI Naciones

La selección de rugby de Irlanda es el equipo representativo de toda isla e incluye jugadores nacidos en el Úlster, cuya mayor parte forma parte del Reino Unido. Esta circunstancia se produce también con el equipo nacional de críquet y no así con la selección de fútbol, ya que Irlanda del Norte cuenta con entidad organizativa propia, la Asociación Irlandesa de Fútbol, fundada en 1880 y adscrita a la FIFA en 1911.

El XV del Trébol, sobrenombre por el que se conoce a la selección irlandesa de rugby, participa en el Torneo VI Naciones desde su primera edición en 1883. En aquel momento se denominaba cuatro naciones ya que contaba con la participación de Inglaterra, Irlanda, Gales y Escocia. Esta primera competición entre los equipos de las islas se mantiene en el formato actual a través de la Triple Corona, que es el título que se otorga al equipo de las Islas Británicas o Irlanda que se impone a los otros tres.

Aunque el rugby no es el deporte más popular en Irlanda cuenta con mas de 60.000 jugadores para una población en torno a los seis millones de habitantes. En orden de popularidad el rugby se encuentra en cuarto lugar tras el fútbol gaélico, el hurling y el fútbol pero sin embargo es el deporte que goza de mayor popularidad en el norte del país.

Robbie Henshaw ensaya frente a Inglaterra.
Aviva Stadium, Dublin, 1 de marzo de 2015
Irlanda 19 Inglaterra 9

A lo largo de su historia la selección de Irlanda ha ganado en diez ocasiones el torneo seis naciones, la última de ellas en 2014 por lo que es el vigente campeón. De estos diez triunfos en dos de ellos se hizo con el Grand Slam, que premia al equipo que vence en todos los partidos. La última victoria con Grand Slam para Irlanda se produjo en 2009.

En su participación en la Copa del Mundo de Rugby la selección irlandesa no ha logrado pasar los cuartos de final a pesar de haber llegado a esta ronda en cinco ocasiones de las siete que ha disputado hasta la fecha.

La bandera tricolor de Irlanda se emplea únicamente en los partidos que el XV del trébol juega en casa. Cuando la selección juega fuera de Dublín se utiliza la bandera de las cuatro provincias, que representa los cuatro provincias históricas que conforman la isla de Irlanda: Connach, Leinster, Munster y Úlster, esta última como hemos indicado antes perteneciente a Gran Bretaña.

Bandera de las cuatro provincias de Irlanda
Connach, Leinster, Munster y Úlster

Con el himno ocurre algo parecido a lo que sucede con las banderas. Hasta 1995 se tocaba el himno británico <<God save the Queen>> cuando el equipo jugaba en Belfast y el himno irlandés <<A soldier's song>>, en irlandés <<Amhrán na bhFiann>> cuando jugaba en Dublín. Para evitar esa dualidad la Federación Irlandesa de Rugby encargó un himno para ser empleado de forma exclusiva en los partidos fuera de casa y en los partidos de casa tras el himno nacional. La llamada de Irlanda <<Ireland's call>> es el himno representativo de toda la isla en las competiciones de rugby y que también se interpreta cuando juega la selección irlandesa de críquet.

El próximo domingo 21 de marzo la selección de Irlanda se la juega frente a Escocia en el mítico estadio de Murrayfield en Edimburgo. Empatada a puntos con Inglaterra, la selección de Irlanda puede ganar su undécimo torneo VI naciones y revalidar el título brillantemente alcanzado en 2014.

Fuentes:
http://mmtt.com.ar/index.php/secciones/recordando/item/542-la-historia-del-rugby-en-irlanda
http://canalplus.es/rugby//seis-naciones/partidos
http://mmtt.com.ar/index.php/secciones/recordando/item/542-la-historia-del-rugby-en-irlanda
http://es.wikipedia.org/wiki/Selecci%C3%B3n_de_rugby_de_Irlanda
http://www.marca.com/mas_deportes/rugby/torneo-seis-naciones.html

TCHOUKBALL. EL DEPORTE DE ORIGEN SUIZO QUE GUARDA SIMILITUD CON EL BALONMANO

El tchoukball guarda una gran similitud con el balonmano

El tchoukball es un deporte de equipo ideado en la década de los 60 del siglo XX por el médico suizo Herman Brandt que buscaba una actividad recreativa que movilizara distintas capacidades y cualidades físicas pero que estuviera exenta de contacto.

El deporte es jugado por equipos de 9, 7 ó 5 jugadores y une las habilidades del balonmano, el voleibol y el atletismo en un mismo deporte.

El tchoukball impide el contacto físico entre jugadores o la intercepción de la pelota en defensa. Esta característica permite que los jugadores puedan realizar una gran variedad de movimientos con el fin de engañar al adversario.

A pesar de nacer como un deporte terapeutico-recreativo, el tchoukball de competición es un deporte muy intenso, muy rápido y que precisa de grandes habilidades técnicas. Prueba de ello es que cada 20 ó 30 segundos se consigue un tanto, lo que da muestra de su ritmo y velocidad.

El tchoukball nació para ser jugado bajo techo aunque puede ser adaptado a otras ubicaciones como césped, la playa e incluso la piscina si es poco profunda. La Federación Internacional de Tchoukball FITB, fundada en 1971 alberga a más de una treintena de federaciones nacionales y contempla otras modalidades como el tchoukball para deportistas en silla de ruedas o para deficientes visuales.

En cuanto a las reglas de juego el tchoukball se juega en un terreno de 16x32m a 20x40m, que se caracteriza por sus metas, que son cuadros de rebote, con un área de un metro cuadrado. Los cuadros son una especie de trampolines colocados en un plano inclinado, donde se golpea la pelota para marcar punto si toca el suelo antes de ser interceptada por los defensores. Es importante saber que la pelota puede rebotar en cualquiera de los dos cuadros de forma indistinta.

La playa es un lugar apto para la
práctica del tchoukball

Una vez rebotada la pelota debe caer fuera de un área semicircular de 3 metros que no puede ser invadida por ninguno de los jugadores, ni atacantes ni defensores.

Cada equipo tiene la posibilidad de realizar tres pases y dar tres pasos en cada ciclo de ataque y no se puede retener la pelota en las manos más de tres segundos. No cumplir estas normas provoca la pérdida de la posesión. Además no se pueden realizar más de tres rebotes seguido sen el mismo cuadro.

En este deporte todo contacto físico o interceptación están expresamente prohibidos ya que el espíritu del juego busca la fluidez, la armonía y sobre todo  el juego limpio entre todos los integrantes del juego.

El tchoukball formó parte del programa
de los World Games de Kaohsiung 2009

En España el tchoukball no es un deporte que haya alcanzado un gran desarrollo. Tal vez por ello aún no cuente con federación propia y depende de la Asociación Española de Tchoukball que es la entidad que a la fecha organiza las competiciones y vela por la divulgación, promoción y estudio de este deporte en nuestro país.

El tchoukball no tiene reconocimiento del Comité Olímpico Internacional y su mayor promoción internacional la obtuvo al formar parte de los World Games de Kaohsiung, Taiwan, en 2009 como deporte de invitación.

Fuentes:
http://www.tchoukball.org/2014-05-31-21-39-32/what-is-tchoukball
http://es.wikipedia.org/wiki/Tchoukball
http://www.tchoukballspain.com/


Entrada por: Fernando Torres / Gabriel Valgañon