jueves, 9 de abril de 2015

EL ARTE CENTENARIO DEL JUDO. Desde 1882

El judo encarna a la perfección el Citius Altius Fortius
del lema olímpico.
Los orígenes del judo se remontan al siglo XIX y se vinculan a la figura de su creador el maestro Jigoro Kano (Hyogo, Japón, 1860-1938) que hacia 1882 ideó el judo basándose en el Jiu-Jitsu, y en el Sumo, ambas artes marciales de origen nipón.

Se cree que la complexión física del maestro Kano no era muy fuerte y se interesó por la práctica del Jiu-Jitsu. Este hecho hace que el jiu-jitsu sea de forma unánime considerado el antecedente del judo.

El judo desarrolla una serie de técnicas en las que la fuerza no es el elemento crucial para su práctica sino que pretende valerse de la fuerza aplicada por el adversario para lograr su desequilibrio en beneficio propio.

Es en el año 1882 cuando Kano crea el Instituto Kodokan que tiene como objetivo la divulgación, respeto y estudio del judo y su universalización. Par dar a conocer este arte Jigoro Kano viajó por todo el mundo e incluso se involucró de forma activa en el Comité Olímpico Internacional.

El dojo y el randori son la expresión viva del arte del judo
El maestro Jigoro Kano, que falleció en 1938, un año después que Pierre de Coubertin, fue una figura clave para la concesión a Tokio de los Juegos Olímpicos de 1940 aunque finalmente no se llegaron a celebrar por la II Guerra Mundial.

El judo alcanzó su estatus de deporte olímpico en los Juegos Olímpicos de Tokio en 1964 y tras su ausencia en los Juegos de Méjico 1968 desde Múnich 1972 ha formado parte siempre del programa olímpico. El judo femenino apareció por vez primera en los Juegos Olímpicos de Barcelona en 1992.

El judo, tal y como hemos indicado anteriormente, tiene como objetivo derribar al oponente usando la fuerza del mismo para emplearla en su contra. Para realizar correctamente una técnica es necesario cumplir tres fases:

El maestro Yasuhiro Yamashita. (Kumamoto, 1957).
Cinco veces campeón del mundo y campeón Olímpico en L.A. 1984.
Un mito en la historia del judo
1. Fase de movimiento. Es la fase en la que el judoka se desplaza por el tatami  agarrado al adversario en diferentes direcciones.

2. Fase de desequilibrio. Consiste en colocar al oponente en una posición inestable y propensa a caer. Esta situación es faciltada con tirones de la manga o bien con inclinaciones del tronco hacia los lados.

3. Fase de proyeccion. Una vez conseguido el desequilibrio unicamente se debe disponer bien la tecnica, que no debe implicar una fuerza excesiva ya que nos serviremos de la que  ya que la fuerza la aporta el rival.

A diferencia de otros artes marciales como el taekwondo o el kárate en las que prima la velocidad del gesto y no tanto el desequilibrio, el combate de judo puede continuar en el suelo si persiste la combatividad y la iniciativa de los judokas. En el judo en suelo se pueden aplicar técnicas de inmovilización, estrangulamiento o luxación conforme a los límites que establece y reglamento y que protegen la integridad física de los combatientes.

El judo busca aprovechar la fuerza del adversario
para lograr su desequilibrio en beneficio propio
A excepción del Ippon, que se marca por una técnica de pie perfecta o por un abandono del adversario tras inmovilización, luxación o estrangulamiento el resto de puntuaciones del judo se acumulan en el cómputo del combate. El Wazari es una técnica casi perfecta y dos Wazari equivalen a un Ippon y por último el Yuko es una técnica en la que el adversario es desequilibrado pero cae de lado.

Las sanciones en el judo se producen por falta de combatividad o por conductas antideportivas o que vayan en contra del código ético de este deporte centenario y contabilizan en el marcador del adversario y que pueden significar un Ippon, por Hansoku Make o descalificación.



REFERENCIAS
http://judo4rt.blogspot.com.es/2010/02/explicacion-fue-fundado-por-jigoro-kano.html
http://fecajudo.ar.tripod.com/cosadejudokas/id8.html
http://www.eurojo5.com/number_2/La_nostra_vita/Judo.htm
http://www.los3dragones.com/biografias/jigoro_kano.php


Entrada elaborada por: Andrés Ciordia Cagigal. Cinturón Negro de Judo 1er Dan















lunes, 6 de abril de 2015

EL CAMPEONATO DEL MUNDO DE MOTOCICLISMO DE VELOCIDAD Y SUS CATEGORÍAS

MotoGP. Campeonato del Mundo
La categoría reina del motociclismo.
MotoGP es el nombre que recibe la categoría reina de las tres que componen en la actualidad el campeonato de motociclismo de velocidad más importante del mundo, con una temporada que integra 18 Grandes Premios que se celebran en 13 países, cuatro continentes y con una cobertura televisiva global.

Organizado desde 1949 por la Federación Internacional de Motociclismo FIM, el mundial de motociclismo celebra esta temporada su 66ª edición. Se trata del campeonato mundial de motor más antiguo de cuantos se disputan actualmente.

La categoría MotoGP se conoció como  <<500cc>>, hasta que en 2002 el Campeonato del Mundo inició una nueva era al modificar su reglamento y permitir la participación de motos con motores de cuatro tiempos y de 990cc. En la temporada 2007, las máquinas de MotoGP pasaron a utilizar motores con una capacidad de 800cc y a partir de 2012 a los motores se les fijó una capacidad máxima de 1000cc que es la que se mantiene en la temporada actual. 

El Campeonato del Mundo de Velocidad tiene una gran historia con Grandes Premios celebrados en todos los puntos del globo durante las 65 ediciones precedentes. Más de 2,4 millones de personas acudieron a los circuitos para ver las carreras en en directo en 2012, lo que da muestras del gran interés que despierta en todo el mundo. 

Italia, con 75 títulos, Reino Unido (45), España (44), Alemania (18), Estados Unidos (17) y Australia (11) son los países que totalizan un mayor número de campeonatos del mundo. El piloto con más títulos mundiales en su haber es el italiano Giacomo Agostini (Brescia, 1942) con 15 títulos, seguido de Ángel Nieto (Zamora, 1947) con 13 campeonatos. o <<12+1>> como le gusta decir al piloto español y a continuación el italiano  Valentino Rossi (Urbino, 1979) y el británico Mike Hailwood (Oxfordshire, 1940 - Birmingham, 1981) con 9 títulos cada uno

Ángel Nieto ganó 12+1 mundiales
y venció en 90 Grandes Premios entre 1969 y 1985
Además de la categoría reina, el mundial se complementa con otras dos categorías: Moto3, la antigua categoría de 125cc y Moto2, que sustituyó a 250cc. Tanto Moto2 como Moto3 son campeonatos independientes. Por tanto en un fin de semana de Gran Premio se disputan tres carreras, que corresponden a las tres categorías que integran el Campeonato del Mundo de MotoGP:

(1) MotoGP: Es la prueba definitiva para los mejores talentos de la competición de motociclismo. La capacidad máxima de los motores en esta categoría es de 1000cc, con motores de cuatro tiempos y la edad mínima para los pilotos es de 18 años.

La velocidad punta de las motos GP
supera los 300 Km/h
(2) Moto2: La categoría de Moto2, con máquinas de  cuatro tiempos y 600cc, sustituye a la de 250cc desde 2010. Los prototipos están equipados con motores Honda 600c 4-tiempos de alrededor de 140 caballos. El diseño y la construcción del chasis no están sujetos a restricciones en el reglamento técnico que establece la FIM. Chasis, basculante, sillín, depósito de combustible y carenados no provenientes de prototipos (p.e. motos de calle homologadas) no se pueden utilizar. La edad mínima para participar en esta categoría es de 16 años.

(3) Moto3: Es una categoría con motos de cuatro tiempos, 250cc y motores de un solo cilindro. La edad límite para competir se sitúa en los 28 años, 25 años de edad si se trata de pilotos wild card y pilotos contratados que participan por primera vez en una carrera de Moto3. La edad mínima para competir está fijada en 16 años.

El carismático piloto Valentino Rossi
con su Ducati 2015 con el número 46
Cada Gran Premio se lleva a cabo durante tres jornadas de las que las dos primeras se dedican a los entrenamientos libres y clasificatorios en cada una de las categorías. Desde 2013 el formato de clasificación se cambió para que el orden de clasificación saliera de los tiempos combinados de las tres primeras sesiones libres y que determinan la participación en la sesión final de calificación.

La sesión denominada QP1 está integrada por los pilotos clasificados a partir de la 11ª plaza según los tiempos combinados de los libres. Los dos pilotos más rápidos de esta primera sesión se unen a los 10 que previamente hayan marcado los mejores cronos en los entrenamientos libres y participan en la sesión QP2, que alinea por tanto a 12 pilotos y determina los 12 primeros puestos de la parrilla de salida. Este formato de clasificación es el mismo para MotoGP, Moto2 y Moto3.

La extensión de las carreras oscila entre los 95 y los 130 km. y normalmente duran entre 40 y 45 minutos en función del número de vueltas que se determine y que lógicamente difiere en cada circuito.

Marc y Älex Márquez con Tito Rabat
Campeones del Mundo 2014
El actual Campeón del Mundo de MotoGP es el piloto Marc Márquez (Cervera, Lérida 1993), del equipo Repsol Honda, quien revalidó su título tras la conquista en 2013 su primera corona mundial de MotoGP en su campaña de debut en la categoría batiendo numerosos récords durante la temporada. 

En Moto2 el campeón del mundo 2014 es el español Esteve <<Tito>> Rabat (Barcelona 1989) y en Moto3 el vigente campeón es Álex Márquez (Cervera, Lérida, 1996), Hermano de Marc. Estos resultados suponen  un nuevo triplete por segundo año consecutivo para el motociclismo español tras el logrado en la temporada 2013 con los triunfos de Marc Máquez en MotoGP, Pol Espargaró (Granollers, Barcelona, 1991) en Moto2 y Máverick Viñales (Figueras, Gerona, 1991) en Moto3.

Fuentes:
http://www.motogp.com/es/MotoGP+Basics
http://es.wikipedia.org/wiki/Campeonato_del_Mundo_de_Motociclismo


Entrada elaborada por: Manuel Asla / Álvaro Leboreiro















jueves, 2 de abril de 2015

ORIGEN Y EVOLUCIÓN DEL PÁDEL

Platform Tennis. EE.UU.
Antecedente del padel. Sobre 1950




Los orígenes del pádel se encuentran a finales del siglo XIX en los juegos adaptados a los barcos ingleses que se organizaban para entretener al pasaje. En 1924 se introdujo esta actividad en los parques municipales de la ciudad de Nueva York donde era conocido con el nombre de <<paddle tennis>>, tenis pala, que hace referencia a la pala que se utilizaba para jugar.

El primitivo paddel  tennis se sigue practicando en Estados Unidos y presenta algunas diferencias con el pádel actual. Es una especie de tenis que se juega en una pista sin pasillo de dobles y algo más pequeña y a diferencia del pádel no hay paredes laterales ni de fondo y el saque, al igual que en el pádel actual, se efectúa por debajo de la cintura.

En los años siguientes se incluyeron algunas modificaciones a este juego con el fin de permitir su práctica durante los meses de invierno. Se cerró el perímetro de la pista con una valla metálica para evitar que las pelotas saliesen de la pista y favorecer la continuidad del juego.

El pádel es uno de los deportes más populares
de nuestro país
Del mismo modo, comenzó a practicarse por parejas y sobre pistas de madera para evitar las irregularidades del terreno. Esta nueva modalidad se conoció como <<Platform Tennis>> y contaba con la peculiaridad de servirse de las paredes laterales durante el juego.

En el año 1962 el célebre empresario mejicano Enrique Corcuera, considerado desde entonces el padre del pádel, tomando como base el platform tennis efectúa una serie de modificaciones en un frontón de su propiedad en Acapulco. Las reformas consistieron en incorporar una pared opuesta de unos tres metros de altura, colocar una red en medio de la pista y cerrar el perímetro de la misma con una malla metálica para crear lo que se considera el antecedente más parecido al actual juego del pádel.

Marbella es la cuna del pádel español.
La primera pista de pádel en España data de 1974



En 1968, el noble hispano-germano Alfonso de Hohenlohe (Madrid 1924-2003) viaja a Méjico invitado por su amigo Enrique Corcuera y, de inmediato, se interesa por la práctica de este nuevo deporte. Al volver a España, y tras perfeccionar algunos detalles tanto de la construcción de la pista como de las reglas del juego, construye en 1974 la primera pista de pádel de España en el Marbella Club.

A partir de esta  pista de pádel construida en Marbella este nuevo deporte adquiere un gran éxito no sólo entre los jugadores españoles, sino también entre jugadores argentinos que pronto se interesan por esta nueva modalidad deportiva.

El pádel es exportado a Argentina desde España y en pocos años comienzan a construirse pistas de pádel. Hoy el pádel es el segundo deporte más practicado en Argentina, con más de dos millones de jugadores y 10.000 pistas construidas. Desde Argentina el pádel también se extiende a otros países latinoamericanos, Estados Unidos y Canadá.

World Padel Tour. El circuito de pádel
profesional más importante del mundo
En lo referente a su expansión en España el pádel contó desde sus inicios con el apoyo de grandes tenistas como Manolo Santana (Madrid, 1938), que se aficionaron y promocionaron este deporte organizando torneos y propiciando la construcción de pistas en varios clubes de la Costa del Sol. Desde ahí se expande a otras grandes ciudades españolas y se dota al pádel de la infraestructura necesaria para su implantación a nivel nacional.

Los años 90 fueron los de la popularización definitiva del pádel que desplazó a otros deportes de raqueta como el squash, que hasta ese momento gozaban de una gran aceptación como deporte recreativo. En 1991 se funda en Madrid la Federación Internacional de Pádel cuyas primeras tareas fueron la unificación de un reglamento internacional y la creación de un circuito internacional de torneos que actualmente se conoce como World Padel Tour.

Torneo del World Padel Tour.
Plaza Mayor de Cáceres
En 1992 se celebra en las pistas del Club de Golf la Moraleja de Madrid y en la instalaciones de la EXPO de Sevilla el I Campeonato del Mundo de Pádel con la participación de once países de Europa y América. En 1993 el Consejo Superior de Deportes otorga al pádel su reconocimiento como modalidad deportiva oficial en España lo que supone el espaldarazo definitivo del pádel en nuestro país.

Al hablar de la difusión del pádel en España desde los años 90 no podemos olvidar el gran impulso que ha recibido al contar entre sus aficionados con destacadas figuras del ámbito político, empresarial, artístico y periodístico español. Este apoyo facilitó que el pádel se convirtiera en el deporte de moda y que su popularidad desde entonces no haya dejado de crecer.


Fuentes:
http://www.preparacionfisicapadel.com/2013/10/historia-y-origen-del-padel.html
http://www.larazon.es/homenaje-a-enrique-corcuera-inventor-del-pad-IK7905082#.Ttt1U6OD98qtcgf
http://www.femepa.com.mx/historia.html

http://www.worldpadeltour.com/
http://www.padelfederacion.es/Home


Entrada elaborada por: Pablo Araújo















martes, 31 de marzo de 2015

PESCA SUBMARINA: CAZA EN APNEA BAJO EL MAR

Pesca submarina. Una actividad subacuática muy popular
La pesca submarina es una actividad subacuática competitiva y también recreativa que consiste en la caza y captura de peces bajo el agua sin la ayuda de aparatos de respiración artificial, utilizando la apnea y un equipo que dependa exclusivamente del competidor.

Para practicar este deporte únicamente es necesario el uso de unas gafas de buceo y un fusil subacuático. Es bastante conveniente también el uso de un traje de neopreno y portar un cuchillo. El uso de aletas es imprescindible, para evitar el ruido y los chapoteos y también para facilitar la ascensión para facilitar la ascensión y descenso.

Otro elemento muy importante es el pinchapeces, que es un artilugio que se fija a modo de un cinturón y que nos permite pinchar los peces que hemos cobrado sin necesidad de interrumpir la pesca. Por último, es conveniente pescar con una boya que marque nuestra presencia y permita que seamos vistos por las embarcaciones para evitar accidentes.

Dentro de la pesca submarina contemplamos diferentes modalidades que dependen fundamentalmente de la capacidad de aguante en apnea del practicante ya que la pesca submarina deportiva no permite el uso de bombonas de oxígeno. Se contemplan siete técnicas o modalidades de pesca submarina que pasamos a presentar a continuación:

(1) A la espera: Consiste en esperar quieto y camuflado a que algún pez curioso se acerque a una distancia donde resulte fácil acertar.

(2) Al acecho: Se le conoce también como pesca a la india. Esta técnica consiste en ir acercándose sigilosamente a los peces. Precisa una gran experiencia del pescador y se diferencia de la pesca a la espera porque en lugar de quedarnos quietos vamos acechando a la presa.

(3) A la caída: Consiste en ir buceando por la superficie y cuando ves una presa dejarse caer hasta tenerla a tiro. Es imprescindible que el descenso se haga rápidamente para poder pillar la presa por sorpresa y evitar que huya dificultando el disparo.


(4) Al agujero: Este tipo de pesca se basa en la experiencia. Es preciso intuir o conocer cuales son los mejores escondites de los peces que varían según las condiciones del mar. Si hay mucha corriente puede impedir o dificultar este tipo de pesca. En cambio si hay mar de fondo, el pez aprovechará para salir de la oquedad y de esta manera el pescador tendrá mucho más fácil acertar el tiro.

(5) En pareja: Más que un tipo de pesca es una medida de seguridad para minimizar el riesgo de descompresión cuando estas finalizando el ascenso. Durante este trayecto el submarinista se puede desmayar y si tienes un compañero es mucho más fácil evitar estos sustos, que pueden acabar en serios problemas.

(6) A la espuma: Se realiza en la superficie cerca de la rompiente de las rocas. Esta técnica se realiza de abajo-arriba. La inmersión se produce alejados de las rocas y te vas acercando por el fondo. Llegas a la rompiente donde los peces aprovechan para alimentarse y se dispara desde abajo que es el ángulo de menor visibilidad del pez. La espuma facilita nuestra tarea de ocultación. El principal inconveniente de la pesca a la espuma es la fuerza de la corriente que puede dificultar la visibilidad.

(7) Pesca profunda: Es poco frecuente ya que precisa una gran experiencia y nivel técnico. Se realiza a gran profundidad, hasta 25e incluso 30 metros, una profundidad donde muy pocos pueden llegar. Quizá por ello los peces son más confiados lo que facilita su captura.Normalmente se suelen utilizar dos fusiles porque el tiempo de espera es muy largo entre inmersión e inmersión para evitar

Como cualquier otra actividad practicada en el medio natural y en especial las actividades acuáticas, subacuáticas y naúticas es preciso que el practicante respete el medio en el que se realiza y que se realice atendiendo a todas las normas técnicas y de seguridad.

Fuentes;
http://www.cmas.org/
http://fedas.es/comites-deportivos/pesca-submarina/
http://es.wikipedia.org/wiki/Pesca_submarina


Entrada elaborada por: Ignacio Ozores / Álvaro Martinez Arauna














sábado, 28 de marzo de 2015

LA PRESTIGIOSA COPA AMÉRICA DE VELA Y LA COPA LOUIS VUITTON

America's Cup. Desde 1851
La Copa América es la competición de regatas de vela más importante y prestigiosa de cuantas se celebran en el mundo. Esta competición comparte protagonismo con otras como la Volvo Oceans´ Race y la Vendeé Globe.

Los inicios de la Copa América se remontan al siglo XIX, concretamente al año 1851. Todo comenzó con la programación de una regata extraordinaria con motivo de la Gran Exposición Mundial de Londres que se celebraba ese mismo año.

En esta primera regata participaron un total de quince barcos, catorce ingleses y uno americano. La embarcación americana venció a los demás y a partir de entonces se denominó Copa América a esta competición. A la tripulación del equipo ganador se le hizo entrega de una copa valorada en cien guineas, por lo que tradicionalmente la regata recibe también este nombre.

BMW Oracle Team. Actual poseedor de la Copa America
En sucesivas ediciones se generaron problemas derivados de la competición, que en términos efectivos paso a convertirse en un barco contra una flota, lo que iba en contra del principio de igualdad en la competición. Este hecho motivó la creación de un reglamento denominado <<Deed of gift>> que puede traducirse como acta de donación y que es el reglamento técnico que rige la competición y que aún sigue vigente desde su firma en 1887.

Entre los aspectos más destacables del deed of gift se encuentra la necesidad de enfrentar a clubes náuticos y no a países, aunque prevalece la nacionalidad del armador del barco, y aspectos técnicos al respecto de las dimensiones del barco o la imposibilidad de repetir el mismo barco como retador cuando ha sido derrotado en la America's Cup. Se establecen también los meses de mayo a octubre en el hemisferio norte y de noviembre a abril en el hemisferio sur para la celebración de las regatas.  

Oracle vs Team New Zealand
XXXIV Copa América. 2013
La Copa América ha estado en poder del Club de Yates de Nueva York desde 1880 hasta 1983, año en el que el Real Club de Yates de Perth llevó la Copa de la Cien Guineas a Australia tras vencer por vez primera el equipo desafiante al equipo defensor. Es importante significar que el equipo defensor es el que elige la sede de la regata lo que le otorga una gran ventaja y también puede elegir la embarcación que le represente. La competición que elige a la embarcación defensora es la Defender Selection Series, que desde 1992 se denomina Citizen Cup por razones de patrocinio.

La elección del Challenger o desafiante de la Copa America es también una competición en sí misma y que goza de un enorme prestigio. Se trata de la Louis Vouitton Cup, que desde 1983 enfrenta en una competición previa a las embarcaciones que luchan por ser el equipo desafiante en regatas que enfrentan a dos embarcaciones. En las ediciones de 1987 y 2010 no hubo necesidad de celebrar la Louis Vuitton ya que tan solo hubo un equipo aspirante a desafiar al defensor de la Copa America.

El Alinghi ,de pabellón suizo
 frente al Oracle estadounidense

La America's Cup es uno de los eventos deportivos que cuenta con mayor seguimiento e ingresos por patrocinio del mundo. Muchos especialistas comparan esta competición con la Fórmula 1 por su alarde tecnológico y por los enormes medios técnicos y humanos que precisa para su desarrollo.

Las ediciones de la Copa America de 2007 y 2010 se celebraron en España, concretamente en Valencia. El defensor del título en aquél momento, el equipo Alinghi, de pabellón suizo, país sin litoral que eligió el puerto mediterráneo de Valencia para organizar la Copa America. 

El Alinghi retuvo en la copa en 2007 para cederla tres años después al Club de Yates Golden Gate de San Francisco, que con el BMW Oracle Team USA 17 es el actual poseedor del trofeo tras ganar de nuevo en la última edición disputada en 2013 en San Francisco culminando una espectacular e histórica remontada.

El Oracle venció en la edición de 2013 tras culminar una espectacular remontada

El Club de Yates de San Francisco volverá a poner en juego con el BMW Oracle la Copa América en la XXXV edición en julio de 2017, en las Islas Bermudas, territorio británico de ultramar frente a la costa este de Estados Unidos.


Fuentes:
http://www.americascup.com/
http://herreshoff.org/achof/index.html
http://en.wikipedia.org/wiki/America%27s_Cup
http://en.wikipedia.org/wiki/Louis_Vuitton_Cup


Recopilación de entradas: 
Juan Elías / Enrique González de Heredia / Carlos Suanzes / Jaime Rosado















miércoles, 25 de marzo de 2015

CORRER PARA VIVIR: LA INCREÍBLE HISTORIA DEL ATLETA OLÍMPICO LÓPEZ LOMONG

<<Correr para vivir>> es el libro que cuenta la historia de Lopez Lomong (Kimotong, Sudán del Sur, 1985), atleta nacionalizado estadounidense especialista en pruebas de mediofondo. Entre los méritos deportivos de este atleta se encuentra el haber participado en dos ediciones de los Juegos Olímpicos, en Pekín 2008 en 1500 m y en Londres 2012 en 5.000 m. 

Correr para vivir no es solo una historia sobre África ni siquiera un relato sobre atletismo, entrenamiento o sobre las Olimpiadas... Es la biografía de un joven que aún teniéndolo todo en contra es capaz de perseguir un sueño a todas luces inalcanzable.  

En este libro, Lopez Lomong nos cuenta cómo pasó de ser un pobre niño soldado en la guerra civil de Sudán a convertirse en atleta olímpico norteamericano esponsorizado por Nike; de cómo sobrevivió sin familia al terrible campo de refugiados de Kakuma y de cómo logró salir de allí evitando así un futuro abocado a la desesperanza. 

La vida de López Lomong es una prueba de que, en la mayor oscuridad, Dios puede hacer brillar la luz y ofrecer esperanza a los que la han perdido. Un ejemplo de valor, trabajo duro y tenacidad para alcanzar los propios ideales.  

Lopez Lomong
5000 m Londres 2012
Lopez Lomong nació en Kimotong, un pequeño pueblo del sur de Sudán en 1985; a los seis años fue secuestrado por unos soldados rebeldes de los que pudo escapar y llegar a un campo de refugiados en Kenia. Diez años después, se le presentó la oportunidad de su vida y fue adoptado por una familia de Estados Unidos. Allí siguió aprendiendo cómo correr y tras un duro entrenamiento, en 2007 llegó a ser atleta profesional. Ha participado en las Olimpiadas de Beijing 2008 como abanderado, y también en las de Londres 2012. Además consiguió graduarse en dirección de hoteles y restaurantes.

En la actualidad Lomong sigue compitiendo con la mente puesta en los Juegos Olímpicos de Río y dirige una fundación que persigue el fin de llevar esperanza a los suyos en su país natal.

En definitiva se trata de una lectura muy recomendable para todas las edades que alberga un mensaje de esperanza y optimismo en un relato muy ameno.





Nota Bibliográfica:


Título: <<Correr para vivir>>
Autores: López Lomong /Mark Tabb
Nº de páginas: 304
Editorial: Palabra. Madrid, 2014



Fuentes:
www.lopezlomong.com
http://www.sports-reference.com/olympics/athletes/lo/lopez-lomong-1.html
http://www.iaaf.org
Ficha López Lomong iaaf.org


Entrada elaborada por: Pablo Marín / Alberto Colino















sábado, 21 de marzo de 2015

TIPOLOGÍA Y CARACTERÍSTICAS DE LAS DISTINTAS SUPERFICIES DE LAS PISTAS DE TENIS

Rafa Nadal sirve sobre la tierra
de Roland Garros, París
La práctica del tenis se desarrolla en un rectángulo con una longitud de 23,78 m y una anchura de 8,23 m en pistas de individuales, además de dos pasillos laterales de 1,37 m cada uno en pistas de dobles. Cada cuadro de servicio posee una longitud de 6,40 m. La red, situada en el centro de la pista, divide el terreno en dos partes iguales. La altura de la red es de 1,07 m en ambos extremos y de 0,91 en el centro.

A pesar de estas medidas formales, las pistas de tenis son muy diferentes en función de su pavimento y sus características determinan las estrategias y rendimiento de los tenistas. De hecho, la elección de la pista por parte del equipo organizador es uno de los elementos más determinantes de la Copa Davis, la competición por equipos nacionales más importante del mundo del tenis.

Podemos dividir las pistas de tenis en cinco tipos que pasamos a presentar a continuación: (1) Pistas de tierra, (2) duras, (3) de hierba (4) sintéticas y (5) otras.

(1) Pistas de tierra: Las pistas de tierra o arcilla son las más apreciadas ya que son las que menos lesiones producen al implicar menos sobrecarga articular. Poseen una primera capa de grava muy fina de entre 12-24 mm. La segunda capa posee varios productos que la permiten filtrar el agua pero también mantener la humedad. La última capa se compone de 6 mm de tierra batida.

Este tipo de pista se caracteriza por ser muy resbaladiza y deslizante, pero aun así, su popularidad ha ido creciendo en los últimos años. Tras finalizar cada partido en estas pistas es necesario pasar una malla por encima de ella para limpiarla. El ejemplo más apreciado de las pistas de tierra es la pista central de Roland Garros.

Vista general del Rod Laver Arena
Melbourne, Australia
(2) Pistas duras: Este tipo de pistas se dividen en dos tipos: porosas y quick. Las pistas porosas están hechas de cemento y compuestas por poros por donde se filtra el agua. Son pistas cuyo mantenimiento es de bajo coste y donde la bola bota con mucha fuerza. Por contra, cuando la pista no es porosa la bola no bota tanto como en las anteriores, sin embargo, su mantenimiento requiere mayor coste. Sobre pista dura se juega el Abierto de Australia en el Rod Laver Arena y también el Open de Estados Unidos.

(3) Pistas de hierba: Se caracterizan por ser de césped, lo que hace que el bote de la bola sea más irregular y rápido de lo que sería en cualquier otro tipo de pista. Su juego se basa principalmente en el uso de la volea para así evitar que la bola toque el suelo. Este tipo de pista cada vez se usa menos ya que exige un gran mantenimiento. El ejemplo más característico es el torneo de Wimbledon, seguramente el más importante de los cuatro Grand Slam.  

El blanco es el único color permitido
para los jugadores sobre la hierba de Wimbledon
(4) Pistas sintéticas: Se caracterizan por ser más rápidas que las duras y en ocasiones más aún que las de hierba por lo que el saque y la volea son muy importantes. Existen dos tipos principales, las de césped artificial y las de moqueta, aunque resulta muy infrecuente que sobre estas superficies se disputen torneos profesionales.

(5) Otros tipos de pistas: Son aquellas superficies sobre las que se puede jugar al tenis y que no están incluidas en los anteriores tipos, como la madera, que es la superficie sobre la que se jugaba el Jeu de Paume que derivó en el Real Tennis. Otra superficie sobre la que se puede jugar es la arena de playa durante la bajamar, como ocurre en el singular torneo de exhibición que se celebra en Luanco, Asturias, cada año desde 1971.

La práctica del tenis en la playa ha derivado en una nueva modalidad deportiva, el tenis playa que fusiona los deportes de raqueta y los de playa y que desde 2008 está incluído dentro de la Federación Internacional de tenis.


Fuentes:
http://campeonato.dext.es/los-diferentes-tipos-de-pistas-de-tenis 
http://es.wikipedia.org/wiki/Pista_de_tenis
Sanz Rivas, David <<El tenis en la escuela>>. Edit. Paidotribo, 2007  


Entrada elaborada por: Pelayo de la Esperanza/Carlos Lozano